POR DETRÁS DO COMPORTAMENTO

A Equipa do CLDS4G Sabugal Ativo tem o gosto de convidar a comunidade do concelho do Sabugal a estar presente no Auditório Municipal do Sabugal, no dia 11 de março (Sábado) pelas 14:00 horas, onde se vai apresentar um painel geral intitulado de: POR DETRÁS DO COMPORTAMENTO com vários temas e oradores convidados.

Preocupadas e atentas às necessidades e exigências da vida quotidiana, achámos que seria importante falar sobre as seguintes temáticas:

“Conflitos – o desafio que vamos ajudar-te a acolher”. (Cláudia Tavares & Maria Belmira Fernandes)

Os conflitos fazem parte do nosso dia-a-dia e por vezes, quando o dia inicia dessa forma, pode acontecer que no decorrer do dia nos sintamos aborrecidos ou arrependidos pelo modo como lidamos com a situação. A forma como reagimos e comunicamos com o outro diz mais sobre nós e sobre o nosso estado emocional do que propriamente sobre o dito comportamento.

“Hábitos de sono e aprendizagem”. (Inês Alves)

Todos nós sabemos que uma noite mal dormida pode arruinar a nossa disposição para o dia seguinte, a nossa capacidade de prestar atenção ao trabalho, assim como a nossa disponibilidade para as crianças. O comportamento das crianças pode estar condicionado pela falta de sono ou por uma má higiene de sono em casa.

“Estratégias de mindfulness”. (Liliana Cardina)

Temos cada vez mais redes sociais com o objetivo de nos “conectar” uns com os outros, mas na realidade estamos cada vez mais desconectados e afastados uns dos outros.

É neste contexto de estímulos, de agitação e stress que nascem, crescem e vivem as nossas crianças. É importante encontrar outros caminhos que nos ajudem a lidar com este novo mundo.

As inscrições encontram-se abertas através do link:

https://docs.google.com/…/1UqLc…/edit

pelo email: CLDS4G.SABUGAL@GMAIL.COM e através do telefone: 271 751054 (chamadas para a rede fixa nacional).